Sabahları Balgam

Sabahları Balgam, Sabah kalktığımız da balgam oluşmasında birçok faktör bulunmaktadır. Balgamın oluşmasında, solunum sistemi, boğaz, burun, nefes borusu sorunları, akciğer ve bronş ile ilgili sorunları, üst sindirim sistemi ve kalp yetmezliği gibi sorunlar nedeniyle oluşmaktadır. Balgam semptomları genellikle üst solunum ve akciğer yollarında viral veya bakteriyel enfeksiyonlara neden olur. Sağlıklı akciğerler mukusun ince bir tabakası ile etrafları kaplanmıştır. Toz ve duman gibi bulaşıcı mikroplar veya zararlı yabancı maddeler tarafından vücuda tehdit olduğunda, akciğerler ek mukus da üretmeye başlamaktadır. Buna ek olarak da bazı gıdalar, özellikle de süt ürünleri ya da ilaçlar, balgam oluşumunu ya da belirtilerini artırabilir.

Sabahları balgam çıkarmanın kişi üzerinden en önemli faktörlerden biri ise sigara kullanımıdır. Sigara kullanan bireyler günün ilk ışıklarında yani sabah kalktıklarında vücuttan direk olarak çıkarılan beyaz renkli bir balgam oluşumudur bu balgamı zor bir şekilde vücut dan atarlar. Oluşan bu balgam beklenen bir durumdur ve oluşumu çok normaldir, çünkü normalde sigara kullanmayan kişiler salgı yapan hücrelerin sayısı bir iken, sigara içen kişilerin bunun beş on katı kadar bu hücrelerin miktarında çok sayıda artış olur ve vücuttan balgam çıkarma durumu daha fazla olmaktadır.

Eğer balgam vücuttan çıkmaz ise içeride tıkanıklıklara neden olur ve büyük hasarlara yol açar. Balgamı çıkarırken rengine bakmak çok önemlidir, sabahları balgam çıkarırken hangi renkte olduğunuza bakmalı ve koyu renkte ise en yakın hekiminize giderek yardım istemelisiniz yoksa ilerde size bu durum ciddi sıkıntılar yaratabilir. Sabahları balgam atma durumunu sevmiyor iseniz bir an önce sigara kullanımından uzak durmanız ve destek almanız gerekmektedir.